Tuesday, May 26, 2015

Jom pekena shake sedap...!


Alhamdulillah
Petang ni bunyi guruh kat luar
Tak jadi nak berkayuh
Buat weight training kat rumah jer
Lepas tu perut lapar berkeroncong bagai...

Pergi dapur nak cari protien
Nampak F1, pisang, kurma ngan susu low fat...
Bukak peti ais ambil kiub ais
Capai blender...campak semua dalam tu...

Tadaaa....nikmat segala nikmat dunia
Masuk shake sedap dalam perut
Kualiti makanan yang tiada bandingan
Kurang LEMAK, MANIS, MASIN & MINYAK...
Penuh nutrisi dan khasiat

Manfaat tak payah senaraikan
Anda tengok gambar dan cerita pun dah boleh tahu
Sambil makan, sambil bergambar, sambil berniaga....semua kat rumah
Inilah yang orang kata "WORK FROM HOME"

I like my lifestyle
Siapa nak jadi macam saya...?
Tukar lemak kepada cerita menarik dan pendapatan...

Boleh hubungi :

Norazman Md Noh
+6019-5800065

#workfromhome #workout #shake #protein #promosi #sihat #wellness #healthymeal #healtyfood #healthy #income #sideincome #pendapatan #pendapatansampingan

Saturday, May 23, 2015

Pelik & menarik...



* Penolak tuntutan : Keputusan adalah tidak tipikal. Hasil individu berbeza-beza.

Antara banyak-banyak gambar malam tadi, gambar ni memang menarik perhatian saya.

Selepas selesai majlis, kami buat focus grup, kemudian saya mengiringi sahabat sentral sihat saya untuk bergerak pulang.

Tiba di lobby sahabat saya Coach Khubaid & Coach Abduh geram tengok seluaq besaq saya, depa masuk berdua dalam tu....muat....!!!

Kemudian nak cuba masuk baju lama saya pulak....terkezut saya....muat jugak....!!!!

Hakikatnya itulah saiz saya dulu dengan berat lebih 130kg pada masa itu. Lepas hilang berat badan 65kg ni saya terbayangkan saya bawak beban sebelum ini sebanyak 6 kampit beras 10kg dan sekampit berat 5kg ke hulu dan ke hilir.

"Saya terperangkap dalam diri sendiri, banyak perkara saya tak boleh buat, hanya dapat tengok saja dari kejauhan. Sejak dari itu, saya bertekat saya mesti berubah...dan Alhamdulillah Allah izinkan dengan Herbalife".

Anda boleh kongsi kisah saya, semoga anda dapat inspirasi untuk berubah.

Jika anda atau ada kenalan anda yang tetiba terdetik nak mintak bantuan saya sebagai coach anda boleh hubungi saya melalui cara berikut...

Norazman Md Noh
+6019-5800065

IG : www.instgaram.com/norazmanmdnoh

Fan Page : www.facebook.com/NorazmanHerbalife

Wednesday, May 6, 2015

My transformation...


Kisah saya turun 65kg berat badan & naikkan semula dengan otot
------------------------------------

Kalau 3 tahun yang lalu saya tidak ambil keputusan untuk berubah...mana mungkin saya dapat hasil seperti sekarang....

Saya ambil masa yang lama untuk berfikir, menilai, mencari daripada masa untuk turun...
Dah cuba bermacam cara tapi tak berkesan...dengan herbalife pun dua kali cuba dan GAGAL. Kali ketiga pada 5 Mei 2012 (saya sangat ingat tarikh tu sebab itu hari pertama saya cuba semula) dengan keinginan dan keazaman dari dalam...Akhirnya dengan izin Allah, saya berjaya turunkan juga dengan Herbalife...


Belajar dari orang yang turun berat badan, ikut pelan pemakanan tapi tak berapa dapat buat senaman sebab badan terlalu berat dengan ketinggian yang sangat rendah (saya ni pendek). Lepas turun dalam 30kg baru boleh start senaman...

Ikut semua training, cari ilmu di event, jumpa kengkawan dengan masalah dan semangat yang sama....InsyaAllah kejayaan akan ada di depan...

Sekarang dalam proses menaikkan otot dan mengurangkan lemak menggeleber walaupun hakikatnya memang tak menggeleber tapi ada juga kawasan yang belom pejal....heheh

Kepada yang berusaha, teruskan misi anda...semoga kisah saya memberi sedikit kekuatan untuk anda meneruskan misi peribadi anda...



All the best...!!!

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails